Taking care of a child suffering from fever .. උණෙන් පෙලෙන දරුවෙකුට නිවසේදී කල හැකි ප්‍රථිකාර

Taking care of a child suffering from fever

Fever is not usually a disease but a symptom which is associated with the defense mechanism of a human body against infections. The increasing of body temperature causes the destruction of germs. Usually, fever does not produce any adverse effects and will go down itself within 3 days.

What you can do

You can give paracetamol. (The label can be used to identify the appropriate dose).

In addition, there are several steps you can take to make the child comfortable.

• Cool application to the head
• Keep the room temperature normal - not too hot or too cold.
• Provide a lightweight dress / lightweight blanket.
• Provide as much as fluids as possible to prevent dehydration

What not to do

• Aspirin should not be given to the child. (Aspirin supplementation can lead to much serious conditions, such as Reye's syndrome).
• Don't wash your child with cold water.
• The child should not be wrapped in a thick blanket or tucked into a thick cloths, even if she/he is shivering.

Refer to medical advice,

In some cases, the flu can indicate a serious condition.

Therefore,

• If the body temperature is above 104,
• If the child is younger than three months, and the body temperature is above 100.4
• If the fever lasts more than 72 hours,
• If the child complains or is suspected of having, a stiff neck, a sore throat, an ear sore, a rash, or a severe headache, 
• If the child is having fits,
•  Or if the child is severely ill looking, confused , or does not respond properly, 

Important factors to consider while measuring a child's body temperature

• Digital thermometers are the best.
• Anus, mouth, or under the arms can be used to check fever.
• For smallest children,anus is the best area to check the body temperature. 
• The oral method is most appropriate for children above 4-5 years.
• Yet, the easiest to use method is the under arm method. but it is also the least accurate method . Therefore, if you are using this method, add 1 Celsius to the reading to get a more accurate result.

The Sinhala translation follows...

උණෙන් පෙලෙන දරුවෙකුට නිවසේදී කල හැකි ප්‍රථිකාර

උණ යනු ආසාදනයකට (Infection) එරෙහිව සිරුරෙන් ඇතිවන ආරක්ෂක යාන්ත්‍රනයේ එක් පියවරකි. මෙහිදී සිරුරේ උෂ්ණත්වය ඉහල යාම මගින් විශබීජ වනසාලීමක් සිදු වේ. බොහෝවිට  උණ ඇතිවීම කිසිදු හානිකර ප්‍රතිපලයක් ඇති නොකරන අතර දින 3ක් ඇතුලත ඉබේම සුව අතට පත් වේ.

කල හැකි දෑ

පැරසිටමෝල් ලබා දීම. (වයස අවුරුදු 2කට වැඩි දරුවන්ට ලබාදිය යුතු මාත්‍රාව සඳහා ලේබලය භාවිතා කල හැක. එයට අඩු දරුවන් සඳහා වෛද්‍ය නිර්දේශය මත මාත්‍රාව තීරණය කිරීම වඩාත් යෝග්‍ය වේ.)

එයට අමතරව දරුවා සුවපහසු කිරීමට අනුගමනය කලහැකි පියවර කීපයක් ඇත.

• සිසිල් යෙදවුමක් හිසට යෙදීම
• කාමරයේ උෂ්ණත්වය සාමාන්‍ය එනම් ඉතා උණුසුම් හෝ ඉතා ශීතල නොවන උෂ්ණත්වයක පවත්වා ගැනීම.
• සැහැල්ලු ඇඳුමක් ඇන්දවීම/සැහැල්ලු පොරෝනයක් ලබාදීම
• ඇල් මැරුණු ජලයෙන් සිරුර තෙත් කිරීම
• එසේම දරුවාට හැකිතාක් පානවර්ග ලබා දීමට ද සැලකිලිමත් වීම ඉතා වැදගත් වේ. (විජලනය වීම වලක්වා ගැනීමට)

නොකල යුතු දෑ

• දරුවාට ඇස්ප්‍රීන් ලබාදීම නොකල යුතුය.(ඇස්ප්‍රීන් ලබාදීම නිසා දරුවාට ඉතා බරපතල තත්වයන් උදා-Reye’s syndrome ඇතිවිය හැක.
• අයිස් මෙන් ශීතල ජලයෙන් දරුවා සේදීමත් නොකල යුතුය.
• දරුවාට වේවුලීමක් ඇති වූවත්, ඉතා ඝන බැලැන්කෙට්ටුවක් මඟින් එතීම හෝ හෝ ඝන රෙදි හෝ ඇදුම් ඇන්දවීම හෝ නොකල යුතුය.

වෛද්‍ය උපදෙස් කරා යොමුවීම අනිවාර්ය වන්නේ,

සමහරක් අවස්තාවල උණ මඟින් ඇඟවෙන්නේ ඉතා බරපතල තත්වයක් වීමට ද ඉඩ ඇත.

එනිසා,

• ශරීර උෂ්ණත්වය 104 ට වඩා ඉහල නම්,
• මාස තුනකට වඩා වයසින් අඩු ලදරුවෙකුගේනම්, ශරීර උෂ්ණත්වය 100.4 ට වඩා ඉහල නම්,
• උණ පැය 72කට වඩා පවතීනම්, (අවුරුදු 2කට අඩු ලදරුවකුගේ නම් පැය 24ට වඩා)
• උණ සමඟ බෙල්ලේ තද ගතියක් (stiff neck), තදබල උගුරේ කැක්කුමක්, කණේ කැක්කුමක්, පළු මතුවීමක්(rash) හෝ තදබල හිසේ කැක්කුමක් ඇතිබවට දරුවා පැමිණිලි කරයිනම් හෝ සැක සහිතනම්, 
• උණ වලිප්පුවක් ඇති වී නම්,
•  හෝ දරුවා තදබල ලෙස රෝගී ස්වාභාවයක් පෙන්වයිනම්, අවුල් සහගත හෝ කලබල සහගත් ස්වාභාවයක් පෙන්වයිනම් හෝ නිසි ලෙස ප්‍රතිචාර නොදක්වයි නම්, 

උණ සහිත දරුවා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර හා උපදෙස් සඳහා අනිවාර්යයෙන්ම යොමුකල යුතුය.

දරුවාගේ සිරුරේ උෂ්ණත්වය මැනීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු

• වඩාත්ම යෝග්‍ය වන්නේ අංකිත (digital) උෂ්ණත්වමානයි.
• උණ බැලීම සඳහා ගුදය, මුඛය හෝ අත් (කිහිලි) යට ප්‍රදේශය භාවිතා කල හැක.
• කුඩාම දරුවන් සඳහා වඩාත්ම නිවැරදි වන්නේ හා යෝග්‍ය වන්නේ ගුදීය උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්‍රමවේදයයි.
• අවම වශයෙන් අවුරුදු 4 -5 ක්වත් වයසනම් මුඛය මඟින් උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්‍රමවේදය භාවිතා කල හැක.
• අත් යට උෂ්ණත්වමානය තබා උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්‍රමවේදය නිර්වද්‍යතාවයෙන් අඩුම ක්‍රමය වූවත් භාවිතා කිරීමට පහසුම ක්‍රමය මෙයයි. එනිසා එම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමේදී එක් අංශකයක් එකතු කර ගැනීම මඟින් වඩාත් නිර්වද්‍ය කියවීමක් ලබාගත හැක.